La consulenza psicologica consiste in un intervento che richiede un numero limitato d’incontri e ha lo scopo di inquadrare la problematica descritta allo psicologo al fine di individuare una risposta in tempi relativamente brevi. Chi può beneficiare di una consulenza psicologica è dotato di solito di una buona struttura di personalità, ma si trova ad affrontare una difficoltà contingente e ritiene di non disporre, al momento in quale richiede aiuto, di tutte le risorse necessarie ad affrontarla e superarla. La consulenza psicologica può rivolgersi ad una singola persona, ad una coppia o ad una famiglia.
Generalmente la consulenza psicologica può essere richiesta per problematiche quali:
- disagio individuale (relativamente alla gestione dei conflitti, adattamento allo stress, difficoltà a perseguire, criticità inerenti la performance individuale);
- sofferenza soggettiva che interferisce con funzionamento relazionale, sociale e lavorativo, disturbi dell’adattamento;
- difficoltà nelle funzioni genitoriali;
- problematiche psico-educative.
Lo strumento principale della consulenza psicologica è il colloquio clinico ma possono anche essere somministrati dei test. Al termine dei colloqui di consulenza lo psicologo fornisce un quadro generale dello stato di salute e fornisce una indicazione di trattamento adeguata alle necessità. E’ possibile che il rapporto si concluda qui, se gli incontri sono stati sufficienti ad apportare benefici, oppure ci può essere la prosecuzione con una psicoterapia o l’invio ad un diverso specialista a seconda delle problematiche emerse.
Benefici della consulenza psicologica:
- gestione dello stress e dell’ansia; lo psicologo aiuta a identificare le cause dello stress e dell’ansia, fornendo strategie per affrontarle in modo più efficace;
- miglioramento delle relazioni; la consulenza può aiutare a comprendere e migliorare le dinamiche relazionali, sia a livello familiare che interpersonale;
- sviluppo personale; attraverso la consulenza, gli individui possono esplorare e sviluppare le proprie capacità, aumentare la consapevolezza di sé e raggiungere obiettivi personali.
Consulenza psicologica: 250 RON/50 min