Psicoterapia

Psicoterapia offre supporto e assistenza a quelle persone che nei determinati momenti della loro esistenza hanno difficoltà ad adattarsi alle esigenze della vita, manifestate con disfunzioni e squilibri delle loro strutture di personalità. Questo tipo di intervento ha come scopo  suggerire un modo di procedere e di comportarsi che deve essere adatto in una determinata situazzione per risolvere i problemi che la persona sta affrontando, in modo da vivere una vita psicologicamente confortevole.

Obbietivi mirati nella consulenza psicologica:

-promuovere il benessere, il funzzionamento ottimale dal punto di vista somatico, fisiologico, mentale, emotivo e sociale;

-sviluppo personale, conoscenza di sè, imagine di sè, capacità decisionale responsabile, relazioni interpersonali armoniose, controllo dello stress, tecniche di apprendimento efficaci, atteggiamenti creativi, opzioni professionali adatte;

-prevenzione dell’umore affettivo negativo, sfiducia in se stessi, comportamenti a rischio, conflitti interpersonali, difficoltà di apprendimento, disadattamento sociale, disfunzioni psicosomatiche, situazioni di crisi.

Psicoterapia si svolge nelle seguenti fasi: stabilire la relazione con il paziente e il suo mondo; identificare e definire i problemi; l’edificazione da parte del paziente dei suoi problemi e di una valutazione degli stessi, stabilire un progetto d’intervento per risolvere i problemi identificati; confrontare il paziente con le proprie aspettative ma anche con le sue convinzioni che rappresentono fonti di resistenza al cambiamento; esaminare possibili soluzioni alternative, al fine di facilitare una decisione; sperimentare e mettere in prattica nuovi comportamenti per il loro consolidamento, valutazione  dei risultati.